Chiropractor bij scoliose: oorzaken, oefeningen en behandeling
Heb je scoliose en ben je op zoek naar gerichte hulp? Bij The Family Chiropractor in Den Bosch krijg je maatwerkzorg. Onze ervaren chiropractoren – met minstens 8 jaar praktijkervaring – ontwikkelen een behandeling die volledig gericht is op jouw specifieke situatie, vorm van scoliose en je persoonlijke doelen en behoeften.
Op deze pagina lees je meer over de behandeling van scoliose bij The Family Chiropractor. Ook komen zowel de oorzaken van scoliose als slimme oefeningen uitgebreid aan bod.
Chiropractor voor scoliose
Bij The Family Chiropractor begrijpen we dat geen enkele persoon hetzelfde is, en we werken dan ook met individueel op maat gemaakte behandelplannen die helemaal zijn afgestemd op jouw specifieke scoliose type, medische voorgeschiedenis en jouw behoeften. Dus ben je op zoek naar een gespecialiseerd chiropractor voor scoliose, met een holistische visie en een persoonlijke aanpak? Dan ben je bij The Family Chiropractor in Den Bosch aan het juiste adres!
Scoliose kan zeer belemmerend zijn bij dagelijkse activiteiten, maar toch zien we in onze praktijk vaak dat mensen lang met hun klachten blijven rondlopen. Veelgehoorde problemen bij scoliose zijn pijn in de nek, rug of schouders, problemen met de balans, uitstralende pijn naar de benen, moeite met bewegen en soms ook ademhalingsproblemen. Chiropractie kan zeer effectief zijn bij het verlichten van de pijn die wordt veroorzaakt door scoliose, en helpt je om flexibeler te worden én een beter postuur te krijgen.
Bij The Family Chiropractor kijken we met een holistische visie naar het lichaam en kijken dus niet alleen naar je scoliose, maar juist naar je gehele lichaam, levensstijl en postuur. We begrijpen dat scoliose méér is dan alleen een kromming van de wervelkolom, en we richten ons dan ook op het verbeteren van je algehele gezondheid en welzijn.
Ben je benieuwd wat een chiropractor bij scoliose kan betekenen? Lees dan verder!
Chiropractie gericht op scoliose: onze aanpak
Bij The Family Chiropractor hanteren we een holistische methode. Dit betekent dat we niet alleen naar de scoliose kijken, maar ook naar jouw gehele lijf, levensstijl en houding. Onze aanpak bestaat uit:
Chiropractische correcties (‘adjustments) om blokkades in de wervelkolom op te heffen.
Analyse van je bewegingspatroon en houdingsgewoonten.
Integratie van gerichte oefeningen tegen scoliose (zie volgende sectie).
Leefstijladvies zoals ergonomie, houding en spierversterkende routines.
Deze aanpak pakt uiteraard symptomatische verlichting (verlichting van de pijn) aan, maar we focussen nog meer op structurele verbeteringen voor de toekomst.
De voordelen van een chiropractor bij scoliose
- Minder pijn
- Betere mobiliteit
- Beter slapen
- Betere houding
- Minder stress
- Beter presteren
Effectieve scoliose oefeningen om thuis te doen
Onderstaande scoliose oefeningen helpen je om je houding te versterken, flexibiliteit te vergroten en de wervelkolom te ondersteunen.
Disclaimer: overleg altijd eerst met je behandelend zorgverlener voordat je met nieuwe oefeningen begint
- Zijliggende heupstretch
Lig op de zij, til langzaam het bovenste been. Houd even vast en laat gecontroleerd zakken. Herhaal 10-15× per kant. - Cat-Cow stretch
Begin op handen en knieën. Hol je rug bij inademing, bol je rug bij uitademing. Herhaal 10-15×. - Bruggetje (hip bridge)
Lig op je rug met gebogen knieën. Til je heupen op tot je lichaam een rechte lijn vormt. Span je bilspieren aan. Houd kort vast. Herhaal 10-15× - Bekkenkantelingen
Lig met gebogen knieën. Kantel je bekken naar voren en naar achteren, beweeg langzaam en gecontroleerd. Herhaal 10-15×. - Zijdelingse rotaties Met gebogen knieën op de rug: laat je knieën naar één kant zakken, houd even vast, breng terug, wissel kant. Herhaal per kant 10-15×.
Voer deze oefeningen regelmatig uit, bij voorkeur onder begeleiding of goed geïnstrueerd door je chiropractor. Zo versterk je niet alleen spieren, maar bevorder je ook de algehele stabiliteit en houding.
Wat vergoedt mijn verzekering voor een bezoek aan de chiropractor voor scoliose?
Ben je benieuwd hoeveel jouw zorgverzekering vergoedt? Klik op de knop om het overzicht per zorgaanbieder te checken.
Staat jouw zorgverzekering niet op de lijst, of heb je nog andere vragen? Stuur ons een berichtje!
Mogelijke oorzaken van scoliose
We zien vaker in onze praktijk dat mensen wel weten dat ze scoliose hebben, maar eigenlijk verder nooit goed voorgelicht zijn over de oorzaken van scoliose. Mogelijke oorzaken van scoliose zijn:
Erfelijke aanleg of genetische factoren.
Onevenwichtige spierontwikkeling, zoals zwakke buik- of rugspieren.
Veelzijdig gebruik van houding of dagelijkse overbelasting, zoals langdurig asymmetrisch zitten of dragen.
Vergroeiingen of veranderingen tijdens groeiperioden, met name bij jongeren.
Door deze oorzaken in kaart te brengen, kunnen we een effectieve behandelstrategie opstellen die gericht is op het verminderen van de kromming én het voorkomen van verdere verslechtering.
Jouw voordelen bij The Family Chiropractor
Persoonlijke, mensgerichte zorg afgestemd op jouw scoliose-type en leefstijl.
Oplossing van klachten via een natuurlijke, medicijnvrije aanpak.
Focus op oorzaken van scoliose én preventie.
Integratie van dagelijkse scoliose oefeningen voor actief herstel.
Brede inzet: van baby’s en kinderen tot zwangere vrouwen en ouderen.
Ontmoet onze chiropractoren
Dr. Cherie Dryden Schofield Wright
Cherie heeft een passie voor chiropractische zorg voor het hele gezin, met een speciale interesse in zwangerschap en postpartumzorg voor moeders en baby’s.
