{"id":557,"date":"2023-12-19T17:15:00","date_gmt":"2023-12-19T16:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/?p=557"},"modified":"2025-06-19T11:14:16","modified_gmt":"2025-06-19T09:14:16","slug":"jaw-muscles-relax","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/","title":{"rendered":"Jaw muscles relaxed"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"557\" class=\"elementor elementor-557\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9c7e9f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f9c7e9f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8667584 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8667584\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6618d63 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6618d63\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tKaakproblemen kunnen vaak over het hoofd worden gezien, maar ze kunnen een behoorlijke impact hebben op ons dagelijks leven. Problemen zoals kaakpijn, knarsen van tanden (&#8217;s nachts of overdag), klemmen van de kaken en zelfs hoofdpijn kunnen allemaal het gevolg zijn van gespannen kaakspieren. In deze blog vertellen we over een aantal technieken die kunnen helpen om de kaakspieren te ontspannen, en gaan we dieper in op de rol die chiropractie kan spelen in het ontspannen van kaakspieren.  \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73abe96 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"73abe96\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Oorzaken van gespannen kaakspieren<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a7200b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a7200b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"preFade fadeIn\">Kaakspieren kunnen gespannen raken door verschillende oorzaken:\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Stress en spanning<\/strong>: Dit is eigenlijk de belangrijkste oorzaak. Emotionele stress kan leiden tot het onbewust aanspannen van de kaakspieren, vooral tijdens de slaap.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Tandenknarsen en kaakklemmen<\/strong>: Dit zijn veelvoorkomende gewoonten die de kaakspieren belasten en spanning veroorzaken.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Overmatig kauwen of praten<\/strong>: Langdurige activiteiten waarbij de kaakspieren veel worden gebruikt, kunnen leiden tot vermoeidheid en spanning.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Temporomandibulaire disfunctie (TMD)<\/strong>: Dit omvat verschillende aandoeningen die pijn en disfunctie in het kaakgewricht veroorzaken, wat kan resulteren in gespannen kaakspieren.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Medische aandoeningen<\/strong>: Soms kunnen medische aandoeningen zoals artritis, kaakletsel of infecties ook leiden tot gespannen kaakspieren.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Verkeerde houding<\/strong>: ook een slechte houding, met name tijdens het zitten of slapen, kan de kaakspieren overbelasten en leiden tot spanning.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63eb0f0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"63eb0f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24e5a64 e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"24e5a64\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_flipX_effect&quot;:&quot;transform&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"2254\" src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-558\" alt=\"Kaakspieren ontspannen\" srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg 1500w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen-681x1024.jpg 681w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen-768x1154.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen-1022x1536.jpg 1022w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen-1363x2048.jpg 1363w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b53fccf e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b53fccf\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-afd621a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"afd621a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e61fadf elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e61fadf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1702\" height=\"1958\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_050-1-scaled-e1749136997445.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-561 lazyload\" alt=\"Waarom is kaakspieren ontspannen belangrijk?\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_050-1-scaled-e1749136997445.jpg 1702w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_050-1-scaled-e1749136997445-261x300.jpg 261w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_050-1-scaled-e1749136997445-890x1024.jpg 890w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_050-1-scaled-e1749136997445-768x884.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_050-1-scaled-e1749136997445-1335x1536.jpg 1335w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1702px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1702\/1958;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1702px) 100vw, 1702px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc66b9e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"bc66b9e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-295c72e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"295c72e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Waarom is kaakspieren ontspannen belangrijk?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-72e4b3c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"72e4b3c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Het ontspannen van kaakspieren is belangrijk om verschillende redenen. Gespannen kaakspieren kunnen leiden tot pijn, ongemak en zelfs hoofdpijn of migraine. Door de spieren te ontspannen, kan de pijn verminderen. Wanneer de kaakspieren gespannen zijn, kan dit de normale functie van de kaak belemmeren. Hierbij moet je denken aan kauwen, praten en zelfs het openen en sluiten van de mond. Ontspanning kan helpen om deze functies te verbeteren. Aanhoudende spanning in de kaakspieren kan leiden tot aandoeningen zoals temporomandibulaire disfunctie (TMD) of kaakgewrichtsproblemen. Het ontspannen van de spieren kan helpen om deze complicaties te voorkomen of te verminderen. Bij mensen die &#8217;s nachts tandenknarsen of kaakklemmen, kan het ontspannen van de kaakspieren de slaapkwaliteit verbeteren en slaapstoornissen verminderen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2caa418 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2caa418\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2314412 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2314412\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-588902a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"588902a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Kaakspieren ontspannen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2eb617 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c2eb617\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"preFade fadeIn\">Methoden om kaakspieren te ontspannen vari\u00ebren van eenvoudige stretching en ontspanningsoefeningen tot het gebruik van warmte- of koudetherapie, massage, fysiotherapie, chiropractie of het aanleren van stressverlichtingstechnieken zoals meditatie en ademhalingsoefeningen. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak van de spanning te identificeren om effectieve methoden voor ontspanning te kunnen kiezen.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">Er zijn verschillende technieken die je zelf uit kunt proberen voor het ontspannen van de kaakspieren:\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Warmteapplicatie<\/strong>: Door een warm kompres op de kaak te plaatsen, kunnen de spieren ontspannen en kan de spanning verminderen.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Massage en strekoefeningen<\/strong>: Zacht masseren van de kaakspieren en het uitvoeren van milde strekoefeningen kunnen helpen bij het verminderen van spanning.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>Stressverminderingstechnieken<\/strong>: Het beoefenen van ontspanningstechnieken zoals meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga kan de algehele spierspanning verminderen, inclusief die in de kaak.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38a6af4 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"38a6af4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f2a3fa elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2f2a3fa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1702\" height=\"2155\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_048-scaled-e1749137284295.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-564 lazyload\" alt=\"Kaakspieren ontspannen\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_048-scaled-e1749137284295.jpg 1702w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_048-scaled-e1749137284295-237x300.jpg 237w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_048-scaled-e1749137284295-809x1024.jpg 809w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_048-scaled-e1749137284295-768x972.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_048-scaled-e1749137284295-1213x1536.jpg 1213w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_048-scaled-e1749137284295-1617x2048.jpg 1617w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1702px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1702\/2155;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1702px) 100vw, 1702px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a3c7e07 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a3c7e07\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-97a9eb0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"97a9eb0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2325e62 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2325e62\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Chiropractie en het ontspannen van kaakspieren<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b219d3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2b219d3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tChiropractie kan een belangrijke rol spelen bij het verlichten van kaakproblemen. Het combineren van ontspanningstechnieken voor de kaakspieren met chiropractische zorg kan een holistische aanpak bieden voor het verminderen van kaakproblemen. Terwijl ontspanningstechnieken direct de spierspanning verminderen, kan chiropractie zich richten op de structurele aspecten die bijdragen aan kaakproblemen. \n\nChiropractoren zijn gespecialiseerd in het behandelen van aandoeningen van het bewegingsapparaat, inclusief spieren, gewrichten en zenuwstelsel. Hoewel ze zich voornamelijk richten op de wervelkolom, kunnen ze ook technieken gebruiken om kaakspieren te helpen ontspannen, vooral in gevallen van gespannen kaak of temporomandibulaire disfunctie (TMD). Chiropractoren passen technieken toe om de wervelkolom, inclusief de nek en het kaakgebied, voorzichtig aan te passen om de spierspanning te verminderen. Door het lokaliseren en behandelen van specifieke triggerpoints in de kaakspieren, kunnen chiropractoren helpen bij het verminderen van spierspanning en pijn. Ook gebruiken ze mobilisatietechnieken: zachte bewegingen of manipulaties van de kaakgewrichten en omliggende weefsels om de mobiliteit van de kaak te verbeteren en spanning te verminderen. Chiropractoren kunnen ook advies geven over specifieke oefeningen en houdingscorrecties om de kaakspieren te versterken en spanning te verminderen. \n\nHet is belangrijk op te merken dat niet alle chiropractoren gespecialiseerd zijn in kaakgerelateerde problemen. Als je specifiek behandeling zoekt voor kaakproblemen, kan het raadzaam zijn om een chiropractor te zoeken die ervaring heeft met het behandelen van de kaakregio of om te overwegen naar een tandheelkundige professional of gespecialiseerde fysiotherapeut te gaan die zich richt op kaakproblemen. Altijd belangrijk: communiceer open met de zorgverlener over je symptomen en verwachtingen voor de behandeling. \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d272c3f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d272c3f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f720de8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f720de8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3bc2163 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3bc2163\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Afspraak maken bij chiropractor voor ontspannen kaakspieren<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c939ce0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c939ce0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Kaakproblemen kunnen aanzienlijke ongemakken veroorzaken in het dagelijks leven. Door een combinatie van ontspanningstechnieken voor de kaakspieren en deskundige chiropractische zorg kunnen deze problemen effectief worden aangepakt. Bij The Family Chiropractor bieden we persoonlijke zorg in een vertrouwde setting. In onze kleinschalige familiepraktijk in Den Bosch helpen we je door samen met jou een op maat gemaakt behandelplan op te stellen dat past bij jouw specifieke situatie. Bij The Family Chiropractor begrijpen we het belang van holistische zorg en bieden we professionele begeleiding om kaakspanning te verminderen en de algehele gezondheid en welzijn te bevorderen. <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"\/afspraak-boeken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Maak vandaag nog een afspraak<\/a><\/span> of neem <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">contact<\/a><\/span> op als je nog vragen hebt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-078dbfe e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"078dbfe\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12dd71b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"12dd71b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1702\" height=\"2112\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_055-scaled-e1749137132888.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-562 lazyload\" alt=\"Afspraak maken bij chiropractor voor ontspannen kaakspieren\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_055-scaled-e1749137132888.jpg 1702w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_055-scaled-e1749137132888-242x300.jpg 242w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_055-scaled-e1749137132888-825x1024.jpg 825w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_055-scaled-e1749137132888-768x953.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_055-scaled-e1749137132888-1238x1536.jpg 1238w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/StudioOlijf_FamilyChiropractor_11-23_055-scaled-e1749137132888-1650x2048.jpg 1650w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1702px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1702\/2112;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1702px) 100vw, 1702px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-163f15f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"163f15f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b23598d elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"b23598d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">\r\n{\r\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\r\n  \"@type\": \"FAQPage\",\r\n  \"mainEntity\": [\r\n    {\r\n      \"@type\": \"Question\",\r\n      \"name\": \"Waarom is kaakspieren ontspannen belangrijk?\",\r\n      \"acceptedAnswer\": {\r\n        \"@type\": \"Answer\",\r\n        \"text\": \"Het ontspannen van kaakspieren is belangrijk om verschillende redenen. Gespannen kaakspieren kunnen leiden tot pijn, ongemak en zelfs hoofdpijn of migraine. Door de spieren te ontspannen, kan de pijn verminderen. Wanneer de kaakspieren gespannen zijn, kan dit de normale functie van de kaak belemmeren. Hierbij moet je denken aan kauwen, praten en zelfs het openen en sluiten van de mond. Ontspanning kan helpen om deze functies te verbeteren. Aanhoudende spanning in de kaakspieren kan leiden tot aandoeningen zoals temporomandibulaire disfunctie (TMD) of kaakgewrichtsproblemen. Het ontspannen van de spieren kan helpen om deze complicaties te voorkomen of te verminderen. Bij mensen die 's nachts tandenknarsen of kaakklemmen, kan het ontspannen van de kaakspieren de slaapkwaliteit verbeteren en slaapstoornissen verminderen.\"\r\n      }\r\n    }\r\n  ]\r\n}\r\n<\/script>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kaakproblemen kunnen vaak over het hoofd worden gezien, maar ze kunnen een behoorlijke impact hebben op ons dagelijks leven. Problemen zoals kaakpijn, knarsen van tanden (&#8217;s nachts of overdag), klemmen van de kaken en zelfs hoofdpijn kunnen allemaal het gevolg zijn van gespannen kaakspieren. In deze blog vertellen we over een aantal technieken die kunnen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":558,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-557","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kennisbank"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.5 (Yoast SEO v27.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Kaakspieren ontspannen - The Family Chiropractor<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In deze blog van The Family Chiropractor lees je meer over het belang van ontspannen kaakspieren en de rol van chiropractie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/knowledge-base\/jaw-muscles-relax\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kaakspieren ontspannen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In deze blog van The Family Chiropractor lees je meer over het belang van ontspannen kaakspieren en de rol van chiropractie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/knowledge-base\/jaw-muscles-relax\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"The Family Chiropractor\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/the.family.chiropractor.nl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-19T16:15:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-19T09:14:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2254\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Youri\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Youri\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Youri\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f5343db3f98142305051457d36064fb\"},\"headline\":\"Kaakspieren ontspannen\",\"datePublished\":\"2023-12-19T16:15:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-19T09:14:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/\"},\"wordCount\":833,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Kaakspieren-ontspannen.jpg\",\"articleSection\":[\"Kennisbank\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/\",\"name\":\"Kaakspieren ontspannen - The Family Chiropractor\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Kaakspieren-ontspannen.jpg\",\"datePublished\":\"2023-12-19T16:15:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-19T09:14:16+00:00\",\"description\":\"In deze blog van The Family Chiropractor lees je meer over het belang van ontspannen kaakspieren en de rol van chiropractie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Kaakspieren-ontspannen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Kaakspieren-ontspannen.jpg\",\"width\":1500,\"height\":2254,\"caption\":\"Kaakspieren ontspannen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kennisbank\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kaakspieren ontspannen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/\",\"name\":\"The Family Chiropractor\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Chiropractor Den Bosch\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/#organization\",\"name\":\"The Family Chiropractor\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/the.family.chiropractor.nl\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/the.family.chiropractor\\\/\"],\"description\":\"The Family Chiropractor is een kleinschalige chiropractiepraktijk in Den Bosch waar we de hoogste kwaliteit chiropractische zorg verlenen. Wij geloven dat de gezondheidszorg toe is aan een frisse blik: holistischer (dus: met oog op het hele systeem in plaats van \u2018losse symptomen\u2019) en met veel meer nadruk op preventie en welzijn. Wij zijn er voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken; zowel voor de allerkleinsten als de alleroudsten (\u2018from birth to beyond\u2019). Wij zijn een familiepraktijk en zijn gepassioneerd om jou en jouw familie te helpen om de gezondste en gelukkigste versie van jullie leven te leiden. Of je nu een zakenman, topatleet, oudere, zwangere moeder of baby bent: bij The Family Chiropractor Den Bosch staan we voor je klaar!\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"},\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#local-main-place-address\"},\"geo\":{\"@type\":\"GeoCoordinates\",\"latitude\":\"51.69127033656154\",\"longitude\":\"5.299965786504638\"},\"telephone\":[\"0617718934\"],\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"telephone\":\"0617718934\",\"email\":\"info@thefamilychiropractor.nl\"},\"openingHoursSpecification\":[{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\"],\"opens\":\"08:00\",\"closes\":\"19:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Friday\"],\"opens\":\"08:00\",\"closes\":\"17:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Saturday\",\"Sunday\"],\"opens\":\"00:00\",\"closes\":\"00:00\"}],\"email\":\"info@thefamilychiropractor.nl\",\"areaServed\":\"Den Bosch\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f5343db3f98142305051457d36064fb\",\"name\":\"Youri\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\"]},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"Brede Haven 23\",\"addressLocality\":\"Den Bosch\",\"postalCode\":\"5211 TL\",\"addressRegion\":\"Noord-Brabant\",\"addressCountry\":\"NL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/kennisbank\\\/kaakspieren-ontspannen\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png\",\"width\":1230,\"height\":923,\"caption\":\"The Family Chiropractor\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"Den Bosch\" \/>\n<meta name=\"geo.position\" content=\"51.69127033656154;5.299965786504638\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Netherlands\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jaw muscles relaxed - The Family Chiropractor","description":"You can read more about the importance of relaxed jaw muscles and the role of chiropractic in this blog from The Family Chiropractor.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/knowledge-base\/jaw-muscles-relax\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Kaakspieren ontspannen","og_description":"In deze blog van The Family Chiropractor lees je meer over het belang van ontspannen kaakspieren en de rol van chiropractie.","og_url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/knowledge-base\/jaw-muscles-relax\/","og_site_name":"The Family Chiropractor","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/the.family.chiropractor.nl","article_published_time":"2023-12-19T16:15:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-19T09:14:16+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":2254,"url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Youri","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Youri","Estimated reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/"},"author":{"name":"Youri","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/#\/schema\/person\/8f5343db3f98142305051457d36064fb"},"headline":"Kaakspieren ontspannen","datePublished":"2023-12-19T16:15:00+00:00","dateModified":"2025-06-19T09:14:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/"},"wordCount":833,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg","articleSection":["Kennisbank"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/","name":"Jaw muscles relaxed - The Family Chiropractor","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg","datePublished":"2023-12-19T16:15:00+00:00","dateModified":"2025-06-19T09:14:16+00:00","description":"You can read more about the importance of relaxed jaw muscles and the role of chiropractic in this blog from The Family Chiropractor.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Kaakspieren-ontspannen.jpg","width":1500,"height":2254,"caption":"Kaakspieren ontspannen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kennisbank","item":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kaakspieren ontspannen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/#website","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/","name":"The Family Chiropractor","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/#organization"},"alternateName":"Chiropractor Den Bosch","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/#organization","name":"The Family Chiropractor","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/","logo":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/the.family.chiropractor.nl","https:\/\/www.instagram.com\/the.family.chiropractor\/"],"description":"The Family Chiropractor is a small chiropractic practice in Den Bosch where we provide the highest quality chiropractic care. We believe that healthcare is in need of a fresh look: more holistic (i.e.: looking at the whole system rather than 'individual symptoms') and with much more emphasis on prevention and wellness. We are there for anyone who wants to work on their health; both the very young and the very old ('from birth to beyond'). We are a family practice and are passionate about helping you and your family live the healthiest and happiest version of your lives. Whether you are a businessman, elite athlete, senior citizen, pregnant mother or baby: at The Family Chiropractor Den Bosch, we are here for you!","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"},"address":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#local-main-place-address"},"geo":{"@type":"GeoCoordinates","latitude":"51.69127033656154","longitude":"5.299965786504638"},"telephone":["0617718934"],"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","telephone":"0617718934","email":"info@thefamilychiropractor.nl"},"openingHoursSpecification":[{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday"],"opens":"08:00","closes":"19:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Friday"],"opens":"08:00","closes":"17:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Saturday","Sunday"],"opens":"00:00","closes":"00:00"}],"email":"info@thefamilychiropractor.nl","areaServed":"Den Bosch"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/#\/schema\/person\/8f5343db3f98142305051457d36064fb","name":"Youri","sameAs":["https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl"]},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#local-main-place-address","streetAddress":"Brede Haven 23","addressLocality":"Den Bosch","postalCode":"5211 TL","addressRegion":"Noord-Brabant","addressCountry":"NL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/kennisbank\/kaakspieren-ontspannen\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png","contentUrl":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png","width":1230,"height":923,"caption":"The Family Chiropractor"}]},"geo.placename":"Den Bosch","geo.position":{"lat":"51.69127033656154","long":"5.299965786504638"},"geo.region":"Netherlands"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=557"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/557\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}