{"id":886,"date":"2025-06-10T14:22:46","date_gmt":"2025-06-10T12:22:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/?page_id=886"},"modified":"2025-06-10T20:20:19","modified_gmt":"2025-06-10T18:20:19","slug":"chiropractor-frozen-shoulder","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/","title":{"rendered":"Chiropractor frozen shoulder"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"886\" class=\"elementor elementor-886\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-056cad4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"056cad4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-518a13e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"518a13e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3efa52d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3efa52d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Chiropractor bij Frozen Shoulder<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e06486 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5e06486\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Een chiropractor biedt een effectieve en natuurlijke benadering om de symptomen van een frozen shoulder te verlichten en de mobiliteit van de schouder te herstellen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19706cf elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"19706cf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/afspraak-boeken\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Afspraak maken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22f435a e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"22f435a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6dfb974 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"6dfb974\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"238\" class=\"elementor elementor-238\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bf59b80 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7bf59b80\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f8f70bb elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs\" data-id=\"f8f70bb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"breadcrumbs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p id=\"breadcrumbs\"><span><span><a href=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/\">Home<\/a><\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7841603 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7841603\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22998ec e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"22998ec\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dbd4b10 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dbd4b10\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Chiropractor bij Frozen Shoulder<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f22a381 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f22a381\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFrozen Shoulder is een aandoening die wordt gekenmerkt door stijfheid en pijn in het schoudergewricht. Een frozen shoulder kan je ernstig beperken in het uitvoeren van dagelijkse activiteiten en een negatieve impact hebben op je kwaliteit van leven. Chiropractie biedt een effectieve en natuurlijke benadering om de symptomen van een frozen shoulder te verlichten en de mobiliteit van de schouder te herstellen.  Op deze pagina gaan we dieper in op wat een frozen shoulder precies is, wat de mogelijke oorzaken zijn en hoe chiropractie kan helpen. Ook vertellen we meer over de beste slaaphouding bij frozen shoulder en geven we tips voor frozen shoulder oefeningen die je zelf kunt uitvoeren.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49b526c elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"49b526c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/afspraak-boeken\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Afspraak maken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08c4a56 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"08c4a56\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc2aadf e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bc2aadf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_flipX_effect&quot;:&quot;transform&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1702\" height=\"1766\" src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_025-1-scaled-e1749142181419.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-601\" alt=\"Voordelen van een chiropractor bij bekendelde zenuw\" srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_025-1-scaled-e1749142181419.jpg 1702w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_025-1-scaled-e1749142181419-289x300.jpg 289w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_025-1-scaled-e1749142181419-987x1024.jpg 987w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_025-1-scaled-e1749142181419-768x797.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_025-1-scaled-e1749142181419-1480x1536.jpg 1480w\" sizes=\"(max-width: 1702px) 100vw, 1702px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c93e266 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c93e266\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c75f627 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c75f627\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d8ed48 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4d8ed48\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frozen shoulder behandeling bij een chiropractor<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c378d89 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c378d89\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Chiropractische zorg kan helpen de pijn te verminderen door de druk op de zenuwen te verlichten en de algehele gezondheid van de wervelkolom en schoudergewrichten te verbeteren.<\/p><p>Chiropractoren gebruiken verschillende technieken om de bewegingsvrijheid van de schouder te vergroten. Dit kan helpen om de stijfheid te verminderen en de beweging van de schouder te herstellen.<\/p><p>Door middel van de zogeheten \u2018chiropractic adjustments\u2019 kunnen chiropractoren de bloedsomloop en de lymfedrainage verbeteren, wat kan helpen om ontstekingen en zwellingen in de schouder te verminderen.<\/p><p>Een chiropractic adjustment kan ook gericht zijn op het verminderen van spierspanning en het verbeteren van de balans van de spieren rondom het schoudergewricht. Dit kan bijdragen aan een snellere hersteltijd en minder pijn en ongemak.<\/p><p>Chiropractoren kijken met een holistische visie naar gezondheid, wat inhoudt dat ze zich niet focussen op de losse syptomen, maar op het lichaam als geheel. Dit betekent dat ze ook aandacht besteden aan andere delen van het lichaam die invloed kunnen hebben op de schouder, zoals de nek en bovenrug.<\/p><p>Chiropractische zorg is gepersonaliseerd. De chiropractor zal een persoonlijk behandelplan opstellen dat specifiek is afgestemd op jouw unieke behoeften, situatie en medische voorgeschiedenis.<\/p><p>Chiropractic adjustements zijn niet-invasief en vereisen geen medicatie, wat belangrijk is voor mensen die op zoek zijn naar natuurlijke behandelingsopties of die bijwerkingen van medicijnen willen vermijden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-030cbb1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"030cbb1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f0e631 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4f0e631\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f58c677 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f58c677\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">De voordelen van een chiropractor bij hoofdpijn<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95b4685 elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"95b4685\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Pijnverlichting<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Verbeterde bewegingsvrijheid<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Ontstekingsremmende effecten<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Verminderen van spierverslapping<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Holistische benadering<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Individueel behandelplan<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Niet-invasief en medicatievrij<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa125f3 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"fa125f3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/afspraak-boeken\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Afspraak maken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9f7d3be elementor-absolute elementor-hidden-mobile elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"9f7d3be\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;}\" aria-hidden=\"true\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/TFC-background-down.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-152 lazyload\" alt=\"\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/TFC-background-down.png 500w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/TFC-background-down-300x300.png 300w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/TFC-background-down-150x150.png 150w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" data-original-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5fbd1ac e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5fbd1ac\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-960d8ca e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"960d8ca\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aed3eac elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"aed3eac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1707\" height=\"2560\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/StudioOlijf_TFC_080724_025-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-674 lazyload\" alt=\"Oorzaken van een stijve nek\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/StudioOlijf_TFC_080724_025-scaled.jpg 1707w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/StudioOlijf_TFC_080724_025-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/StudioOlijf_TFC_080724_025-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/StudioOlijf_TFC_080724_025-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/StudioOlijf_TFC_080724_025-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/StudioOlijf_TFC_080724_025-1365x2048.jpg 1365w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1707px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1707\/2560;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3264ff e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c3264ff\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf560b4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf560b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wat is frozen shoulder?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7be140e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7be140e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Een frozen shoulder, ook bekend als adhesieve capsulitis, is een aandoening waarbij de schouder stijf en pijnlijk wordt en het bewegingsbereik aanzienlijk verminderd is. Deze aandoening ontwikkelt zich meestal geleidelijk en verergert in de loop van de tijd. De aandoening wordt gekenmerkt door ontsteking, verdikking en verkleving van het gewrichtskapsel rondom het schoudergewricht, wat resulteert in bewegingsbeperking en pijn.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-33cebde elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"33cebde\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fasen en symptomen van frozen shoulder<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e6cd3b7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e6cd3b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>De symptomen van een frozen shoulder ontwikkelen zich doorgaans geleidelijk en kunnen worden onderverdeeld in drie fasen. Deze fasen kunnen zich over een periode van maanden tot jaren uitstrekken. Het is belangrijk om naar een zorgprofessional te gaan als je symptomen van een frozen shoulder ervaart, omdat vroege interventie kan helpen om de symptomen te verlichten en de hersteltijd te verkorten.<\/p><p><strong>Bevriezingsfase (Frozen phase):<\/strong><br \/>&#8211; Pijn: de pijn begint geleidelijk en kan ernstig zijn, vooral &#8217;s nachts. Het kan moeilijk zijn om op de aangedane schouder te liggen.<br \/>&#8211; Stijfheid: naarmate de pijn toeneemt, begint de schouder ook stijver te worden.<br \/>&#8211; Bewegingsbeperking: de bewegingsvrijheid van de schouder begint af te nemen, vooral bij het heffen van de arm boven het hoofd of het achter de rug brengen van de arm.<\/p><p><strong>Bevroren fase (Freezing phase):<\/strong><br \/>&#8211; Pijnvermindering: de pijn kan iets afnemen, maar de stijfheid blijft of verergert.<br \/>&#8211; Ernstige stijfheid: De schouder wordt steeds stijver, waardoor dagelijkse activiteiten zoals aankleden, reiken en tillen moeilijk worden.<br \/>&#8211; Beperkte beweging: De bewegingsvrijheid is sterk beperkt in alle richtingen.<\/p><p><strong>Ontdooiingsfase (Thawing phase):<\/strong><br \/>&#8211; Pijnverlichting: De pijn neemt geleidelijk af.<br \/>&#8211; Stijfheid vermindert: De bewegingsvrijheid begint langzaam terug te keren.<br \/>&#8211; Verbetering van mobiliteit: De schouder begint weer normaal te functioneren, hoewel volledige hersteltijd enkele maanden tot een jaar kan duren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3382a6e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3382a6e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f267a71 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f267a71\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-91ab96a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"91ab96a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Oorzaken van frozen shoulder<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6223ce0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6223ce0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>De exacte oorzaken van frozen shoulder zijn niet altijd duidelijk, maar er zijn enkele risicofactoren en omstandigheden die de kans op het ontwikkelen van deze aandoening kunnen vergroten<\/p><h3>Risicofactoren voor Frozen Shoulder<\/h3><p>Mensen tussen de 40 en 60 jaar lopen een hoger risico op een frozen shoulder. Ook hebben vrouwen meer kans op het ontwikkelen van een frozen shoulder dan mannen. Een sedentaire levensstijl en een gebrek aan fysieke activiteit kan het risico verhogen, net als overgewicht en obesitas. Daarnaast zijn er verschillende gezondheids condities waarbij het risico op een frozen shoulder verhoogd is. Zowel reumato\u00efde artritis als artrose kunnen de kans op een frozen shoulder verhogen. Chronische longaandoeningen zoals tuberculose en andere infecties kunnen ook bijdragen aan het risico. Mensen met diabetes, zowel type 1 als type 2, hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van een frozen shoulder, zowel bij hypothyreo\u00efdie (onderactieve schildklier) als hyperthyreo\u00efdie (overactieve schildklier). Mensen met de ziekte van Parkinson hebben ook een grotere kans om een frozen shoulder te ontwikkelen.Tot slot kunnen hart- en vaatziekten en bepaalde hartoperaties ook een risicofactor zijn.<\/p><h3>Relatie tussen immobilisatie en Frozen Shoulder<\/h3><p>Langdurige immobilisatie (=het niet bewegen) van de schouder, bijvoorbeeld na een operatie, blessure of fractuur, kan het risico verhogen. Dit is bijvoorbeeld als de schouder in een mitella of gipsverband heeft gezeten, of na een beroerte waarbij de arm minder gebruikt wordt. Ook schouderblessures, zoals trauma of ontstekingen in het schoudergewricht, kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van frozen shoulder.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-068abc1 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"068abc1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/afspraak-boeken\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Afspraak maken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdc6907 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"fdc6907\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a42d45f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a42d45f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1365\" height=\"2048\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Nek-kraken-veilig.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-580 lazyload\" alt=\"Nek kraken veilig\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Nek-kraken-veilig.jpg 1365w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Nek-kraken-veilig-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Nek-kraken-veilig-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Nek-kraken-veilig-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Nek-kraken-veilig-1024x1536.jpg 1024w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1365px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1365\/2048;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1365px) 100vw, 1365px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3fef242 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3fef242\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ab25be0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ab25be0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71c401c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"71c401c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1703\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-887 lazyload\" alt=\"Chiropractor bij Frozen Shoulder\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-2048x1363.jpg 2048w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 2560px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 2560\/1703;\" data-original-sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c245e23 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c245e23\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c98e5b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6c98e5b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frozen Shoulder: oorzaak stress<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-445d5dd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"445d5dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEen minder bekende, maar significante oorzaak van frozen shoulder is stress. Stress heeft een grote invloed op ons lichaam en kan leiden tot diverse fysieke klachten, waaronder spierspanning en pijn. Wanneer we gestrest zijn, heeft ons lichaam de neiging om spieren samen te trekken en te verkrampen. Deze aanhoudende spierspanning kan bijdragen aan de ontwikkeling van een frozen shoulder. Ook kan stress kan de bloedtoevoer naar de spieren verminderen, wat de genezing belemmert en bijdraagt aan stijfheid. Tot slot kan stress ook bijdragen aan de oorzaak  voor frozen shoulder omdat stress kan leiden tot ongezonde gewoontes zoals een slechte houding, minder fysieke activiteit en slechte slaap. Al deze factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van een frozen shoulder.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99d67b2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"99d67b2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e7403e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2e7403e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60b1d1a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"60b1d1a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hoe een chiropractor kan helpen bij frozen shoulder<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74aa104 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"74aa104\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"preSlide slideIn\">Wat is chiropractie<\/h3><p>Chiropractie richt zich op het opheffen van blokkades in de wervelkolom, om op die manier de werking van het zenuwstelsel te optimaliseren. Het zenuwstelsel is het communicatiesysteem van je lichaam: het is de verbinding tussen je hersenen en de rest van je lijf. Het zenuwstelsel wordt beschermd door de wervelkolom. Als er een blokkade in de wervelkolom is, kan je zenuwstelsel niet optimaal communiceren en presteren, wat zich kan uiten in allerlei verschillende soorten klachten. Door de blokkades in de wervelkolom op te heffen, kan het zenuwstelsel weer beter zijn werk doen en kan het lichaam z\u00e9lf zorgen voor genezing en het verhelpen van klachten.<\/p><div class=\"fe-block fe-block-0cd608dbb474d20d81ef\"><div id=\"block-0cd608dbb474d20d81ef\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-blend-mode=\"NORMAL\" data-block-type=\"2\" data-border-radii=\"{&quot;topLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;topRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0}}\"><div class=\"sqs-block-content\"><div class=\"sqs-html-content\"><h3 class=\"preSlide slideIn\">Chiropractische technieken voor frozen shoulder<\/h3><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fe-block fe-block-af080030d7105676c9f7\"><div id=\"block-af080030d7105676c9f7\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-blend-mode=\"NORMAL\" data-block-type=\"2\" data-border-radii=\"{&quot;topLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;topRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0}}\"><div class=\"sqs-block-content\"><div class=\"sqs-html-content\"><p class=\"preFade fadeIn\">Bij de behandeling van een frozen shoulder kunnen chiropractoren verschillende technieken toepassen om pijn te verminderen en de mobiliteit van de schouder te verbeteren. Chiropractoren passen zachte correcties, de zogeheten \u2018chiropractic adjustments\u2019,\u00a0toe op het schoudergewricht om de mobiliteit te verbeteren. Deze manipulaties helpen om de stijfheid te verminderen en de bewegingsvrijheid te vergroten. Ook mobilisatie technieken, waarbij het gewricht passief wordt bewogen, kunnen helpen om de flexibiliteit te verbeteren en de pijn te verlichten. Chiropractoren gebruiken daarnaast verschillende technieken om gespannen spieren rond de schouder te ontspannen. Dit kan helpen om de pijn te verminderen en de bewegingsvrijheid te vergroten.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">Een verkeerde houding kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van een frozen shoulder. Chiropractoren helpen je om je postuur te verbeteren en de belasting op de schouder te verminderen. Ook kunnen ze bepaalde rekoefeningen en versterkende oefeningen aanbevelen om de schouderbeweging geleidelijk te herstellen.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fe-block fe-block-yui_3_17_2_1_1716381978330_45108\"><div id=\"block-yui_3_17_2_1_1716381978330_45108\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-blend-mode=\"NORMAL\" data-block-type=\"2\" data-border-radii=\"{&quot;topLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;topRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0}}\"><div class=\"sqs-block-content\"><div class=\"sqs-html-content\"><h3 class=\"preSlide slideIn\">Chiropractie bij frozen shoulder oorzaak stress<\/h3><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fe-block fe-block-yui_3_17_2_1_1716381978330_48578\"><div id=\"block-yui_3_17_2_1_1716381978330_48578\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-blend-mode=\"NORMAL\" data-block-type=\"2\" data-border-radii=\"{&quot;topLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;topRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0}}\"><div class=\"sqs-block-content\"><div class=\"sqs-html-content\"><p class=\"preFade fadeIn\">Chiropractie biedt effectieve behandelingen voor mensen die lijden aan een frozen shoulder, en in het bijzonder wanneer de onderliggende oorzaak van de frozen shoulder stress is. Omdat chiropractoren werken met het zenuwstelsel en het gehele zenuwstelsel in balans brengen, doet dit heel veel met het vermogen van stress-management van je lichaam. Het herkennen van stress als oorzaak van frozen shoulder en het aanpakken ervan via chiropractische zorg kan een effectieve manier zijn om de symptomen te verlichten en de mobiliteit te herstellen.\u00a0<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">Chiropractoren begrijpen de complexe relatie tussen stress en hoe dit zich kan uiten in allerlei fysieke klachten, waaronder een frozen shoulder.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">Chiropractische zorg is dan ook\u00a0gericht op het bieden van verlichting en het verbeteren van je algehele welzijn, waarbij er met een holistische visie gekeken wordt naar alle componenten die eventueel kunnen meespelen.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c073089 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"c073089\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/afspraak-boeken\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Afspraak maken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5595df0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5595df0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-530aa2e e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"530aa2e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_flipX_effect&quot;:&quot;transform&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1703\" height=\"2560\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_009-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-650 lazyload\" alt=\"Functie van het SI Gewricht\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_009-scaled.jpg 1703w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_009-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_009-681x1024.jpg 681w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_009-768x1154.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_009-1022x1536.jpg 1022w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_009-1363x2048.jpg 1363w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1703px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1703\/2560;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1703px) 100vw, 1703px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f6a7bc0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f6a7bc0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-796656a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"796656a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0004856 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0004856\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ben jij al klaar om je gezondheid te verbeteren?!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-363fea9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"363fea9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLaat een frozen shoulder niet langer de kwaliteit van je leven bepalen. Maak vandaag nog een afspraak om samen met ons aan je gezondheid te werken en jouw persoonlijke doelen te behalen!\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c12377 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"9c12377\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/afspraak-boeken\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Afspraak maken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a0f0008 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a0f0008\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7036c15 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7036c15\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c37f702 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c37f702\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Slaaphouding frozen shoulder<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1422c2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a1422c2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"fe-block fe-block-39051045f354642725d4\"><div id=\"block-39051045f354642725d4\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-blend-mode=\"NORMAL\" data-block-type=\"2\" data-border-radii=\"{&quot;topLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;topRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0}}\"><div class=\"sqs-block-content\"><div class=\"sqs-html-content\"><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\">Naast je bezoek aan een chiropractor, zijn er enkele aanvullende dingen die je zelf thuis kunt doen om je herstel te bevorderen. Hieronder vertellen we meer over de beste slaaphouding bij frozen shoulder en beschrijven we frozen shoulder oefeningen die je thuis kunt uitvoeren.\u00a0<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fe-block fe-block-b05f23db62b66e79333d\"><div id=\"block-b05f23db62b66e79333d\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-blend-mode=\"NORMAL\" data-block-type=\"2\" data-border-radii=\"{&quot;topLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;topRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomLeft&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0},&quot;bottomRight&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;value&quot;:0.0}}\"><div class=\"sqs-block-content\"><div class=\"sqs-html-content\"><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\"><strong>Juiste slaaphouding Frozen Shoulder<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">Een frozen shoulder kan &#8217;s nachts, wanneer je probeert te slapen, veel ongemak en pijn veroorzaken. Het vinden van de juiste slaaphouding bij frozen shoulder is erg belangrijk. Niet alleen omdat het de pijn \u2018s nachts minimaliseert, maar ook omdat het de kwaliteit van je slaap verbetert waardoor je lichaam ook weer beter kan herstellen. Hieronder bespreken we enkele tips die kunnen helpen bij het slapen met een frozen shoulder.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>1. Bij slapen op je rug<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; Gebruik een kussen onder je arm: plaats een kussen onder de arm van de aangedane schouder om deze in een comfortabele en ondersteunde positie te houden.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; Ondersteun je nek: zorg ervoor dat je nek goed ondersteund wordt door een geschikt kussen dat de natuurlijke kromming van je wervelkolom behoudt.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><br \/><span class=\"sqsrte-text-highlight\" data-text-attribute-id=\"816c3b04-1f0f-4f56-986c-2911e15eee6a\"><strong> 2. Slapen op je niet-aangedane zijde<\/strong><\/span><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; Plaats een kussen tussen je armen: dit helpt om je schouders in een neutrale positie te houden en voorkomt dat de frozen schouder naar voren \u2018rolt\u2019.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; Gebruik een lichaamskussen of zwangerschapskussen: een lichaamskussen kan extra ondersteuning bieden en je helpen om in een comfortabele positie te blijven gedurende de nacht.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><br \/><span class=\"sqsrte-text-highlight\" data-text-attribute-id=\"b7c32d72-605b-4caf-9e24-a79b27cbfc5b\"><strong>3. Slapen in een halfzittende positie<\/strong><\/span><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; Gebruik meerdere kussens: stapel kussens achter je rug om je in een halfzittende positie te ondersteunen. Mocht je over een verstelbaar bed beschikken, dan kan dit ook een heel fijne optie zijn.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">Het kiezen van de juiste slaaphouding bij frozen shoulder kan een wereld van verschil maken. Of je nu op je rug slaapt, op je niet-aangedane zijde of in een halfzittende positie: het doel is om de bevroren schouder te ondersteunen en de druk te verminderen. Heb je aanhoudende problemen of vragen, dan is het raadzaam om je chiropractor te raadplegen voor verder advies.\u00a0<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f80f89 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2f80f89\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e70ce8d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e70ce8d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1703\" height=\"2560\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_104-1-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-531 lazyload\" alt=\"Pijn tussen de schouderbladen vrouw\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_104-1-scaled.jpg 1703w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_104-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_104-1-681x1024.jpg 681w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_104-1-768x1154.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_104-1-1022x1536.jpg 1022w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_104-1-1363x2048.jpg 1363w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1703px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1703\/2560;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1703px) 100vw, 1703px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f5857d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6f5857d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3bac902 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3bac902\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6661906 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6661906\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1784\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pijn-tussen-de-schouderbladen-de-oorzaken-en-de-oplossingen-e1749120252599.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-526 lazyload\" alt=\"Pijn tussen de schouderbladen: de oorzaken en de oplossingen\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pijn-tussen-de-schouderbladen-de-oorzaken-en-de-oplossingen-e1749120252599.jpg 1500w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pijn-tussen-de-schouderbladen-de-oorzaken-en-de-oplossingen-e1749120252599-252x300.jpg 252w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pijn-tussen-de-schouderbladen-de-oorzaken-en-de-oplossingen-e1749120252599-861x1024.jpg 861w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pijn-tussen-de-schouderbladen-de-oorzaken-en-de-oplossingen-e1749120252599-768x913.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pijn-tussen-de-schouderbladen-de-oorzaken-en-de-oplossingen-e1749120252599-1291x1536.jpg 1291w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1500\/1784;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a3494bf e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"a3494bf\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a4801d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2a4801d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frozen Shoulder oefeningen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22d4795 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22d4795\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\">Oefeningen voor frozen shoulder kunnen helpen om de mobiliteit van de schouder te verbeteren en de pijn te verminderen. Het is belangrijk om met milde oefeningen te beginnen en geleidelijk de intensiteit te verhogen. Hier zijn enkele oefeningen die je kunt doen:<\/p><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\"><strong>1. Pendulum Oefening<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Sta met je gezonde arm op een tafel of stoel geleund, laat de aangetaste arm ontspannen naar beneden hangen.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: Beweeg je arm langzaam in kleine cirkels, eerst met de klok mee en daarna tegen de klok in.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: 10 keer in elke richting, 1-2 keer per dag.<\/p><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\"><strong>2. Towel Stretch<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Sta met een handdoek achter je rug, houd een uiteinde van de handdoek met je gezonde hand boven je hoofd en het andere uiteinde met je aangetaste hand.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: Trek voorzichtig met je gezonde hand de handdoek omhoog, waardoor je aangetaste arm naar boven wordt getrokken.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: Houd de stretch 15-30 seconden vast, herhaal 5 keer.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>3. Finger Walk<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Sta voor een muur op armlengte afstand, met je vingers van de aangetaste hand tegen de muur aan.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: &#8220;Wandel&#8221; met je vingers langzaam omhoog tegen de muur totdat je niet verder kunt zonder pijn. Wandel daarna weer langzaam naar beneden.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: 10-20 keer per dag.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\"><strong>4. Cross-Body Stretch<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Sta of zit rechtop, breng je aangetaste arm recht voor je uit.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: Gebruik je gezonde arm om je aangetaste arm over je lichaam te trekken, richting je tegenovergestelde schouder.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: Houd de stretch 15-30 seconden vast, herhaal 5 keer.<\/p><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\"><strong> 5. Doorway Stretch<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Sta in een deuropening met je armen op 90 graden gebogen, je ellebogen op schouderhoogte en je handen tegen de deurpost.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: Stap langzaam naar voren met \u00e9\u00e9n voet, totdat je een rek in je borst en schouders voelt.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: Houd de stretch 15-30 seconden vast, herhaal 5 keer.<\/p><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\"><strong>6. Internal Rotation<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Sta met je rug tegen een muur, houd een weerstandsband in beide handen, met je ellebogen tegen je zij en gebogen op 90 graden.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: Draai je aangetaste arm naar binnen tegen de weerstand van de band, houd je elleboog tegen je zij.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: 10-15 keer, 1-2 keer per dag.<\/p><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\"><strong>7. External Rotation<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Sta rechtop met je ellebogen gebogen op 90 graden en je armen tegen je zij, houd een weerstandsband in beide handen.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: Draai je aangetaste arm naar buiten tegen de weerstand van de band, zonder je elleboog van je zij te bewegen.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: 10-15 keer, 1-2 keer per dag.<\/p><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\"><strong>8. Sleeper Stretch<\/strong><\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Beginpositie**: Ga op je zij liggen met je aangetaste schouder onder je, je arm gebogen op 90 graden en je hand naar voren uitgestrekt.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Uitvoering**: Gebruik je gezonde hand om je onderarm naar beneden te duwen, richting de vloer, totdat je een rek voelt in de achterkant van je schouder.<\/p><p class=\"preFade fadeIn\">&#8211; **Herhalingen**: Houd de stretch 15-30 seconden vast, herhaal 5 keer.<\/p><p class=\"sqsrte-large preFade fadeIn\">Het doen van deze oefeningen kan helpen om de mobiliteit van je schouder te verbeteren en de pijn te verminderen. Geduld en consistentie zijn essentieel bij het herstellen van een frozen shoulder.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b2aea39 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b2aea39\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e1d0b8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8e1d0b8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c1dc5df elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c1dc5df\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frozen Shoulder behandeling bij The Family Chiropractor<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6cf7244 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6cf7244\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Een frozen shoulder kan je dagelijks leven aanzienlijk belemmeren, maar je hoeft niet langer met de pijn en beperkingen te blijven rondlopen. Bij The Family Chiropractor begrijpen we hoe belangrijk het is om weer vrij te kunnen bewegen zonder pijn. Onze ervaren en gecertificeerde chiropractoren staan klaar om je te helpen bij elke stap van je herstelproces. Met een persoonlijke en holistische aanpak richten we ons op het verlichten van je pijn, het verbeteren van je mobiliteit en het herstellen van de functionaliteit van je schouder.<\/p><p>Kom vandaag nog langs voor een frozen shoulder behandeling bij The Family Chiropractor en zet de eerste stap naar een pijnvrije en actieve toekomst. Heb je nog vragen? Neem dan contact met ons op of boek een gratis kennismakingsgesprek, en ervaar zelf de voordelen van chiropractische zorg voor je frozen shoulder!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f283538 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"f283538\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/afspraak-boeken\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Afspraak maken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0937b94 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0937b94\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43d4604 e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"43d4604\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_flipX_effect&quot;:&quot;transform&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1702\" height=\"2074\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_135-scaled-e1749477523291.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-822 lazyload\" alt=\"Chiropractor bij schouderklachten\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_135-scaled-e1749477523291.jpg 1702w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_135-scaled-e1749477523291-246x300.jpg 246w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_135-scaled-e1749477523291-840x1024.jpg 840w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_135-scaled-e1749477523291-768x936.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_135-scaled-e1749477523291-1260x1536.jpg 1260w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TheFamilyChiropractor-1_135-scaled-e1749477523291-1681x2048.jpg 1681w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1702px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1702\/2074;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1702px) 100vw, 1702px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25c780e e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"25c780e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a05ee8d elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"a05ee8d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"206\" class=\"elementor elementor-206\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c9b9d54 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4c9b9d54\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a4352e0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6a4352e0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-558ad659 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"558ad659\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ontmoet onze chiropractoren<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2937725 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2937725\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAl onze chiropractoren zijn aangesloten bij Stichting Nationaal Register van Chiropractoren en Dutch Chiropractic Federation.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e3ec473 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e3ec473\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c35347 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7c35347\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b47e96 elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2b47e96\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Cherie-Dryden-Schofield-Wright.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-124 lazyload\" alt=\"Dr. Cherie Dryden Schofield Wright\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Cherie-Dryden-Schofield-Wright.png 500w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Cherie-Dryden-Schofield-Wright-300x300.png 300w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Cherie-Dryden-Schofield-Wright-150x150.png 150w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" data-original-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-87f24ba e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"87f24ba\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43ecb9d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"43ecb9d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dr. Cherie Dryden Schofield Wright<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d37ef3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5d37ef3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Cherie heeft een passie voor chiropractische zorg voor het hele gezin, met een speciale interesse in zwangerschap en postpartumzorg voor moeders en baby&#8217;s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f93933c elementor-align-right elementor-tablet-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"f93933c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/over-ons\/ontmoet-cherie-dryden-schofield-wright\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Lees meer over Cherie<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec960c9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ec960c9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4afdf0b elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4afdf0b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Daniel-Freeman\u200b.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-128 lazyload\" alt=\"Dr. Daniel Freeman\u200b\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Daniel-Freeman\u200b.png 500w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Daniel-Freeman\u200b-300x300.png 300w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dr.-Daniel-Freeman\u200b-150x150.png 150w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" data-original-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ad1947 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9ad1947\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ec57dd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3ec57dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dr. Daniel Freeman<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-adb3761 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"adb3761\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSinds hij zelf vader was, werd het voor Daniel n\u00f3g duidelijker hoe belangrijk chiropractie was om gezondheid te bevorderen in elke fase van het leven. Daaruit groeide de motivatie om een eigen praktijk te beginnen waar mensen van elke leeftijd welkom zijn en waar de gezondheid van het gehele gezin verbeterd kan worden. \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4b61c7b elementor-align-right elementor-tablet-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"4b61c7b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/over-ons\/ontmoet-daniel-freeman\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Lees meer over Daniel<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9298057 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9298057\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5113cba elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5113cba\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" data-src=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Xana-scaled-e1776169328597-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-90533 lazyload\" alt=\"Chiropractor Xana Gonzalez\" data-srcset=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Xana-scaled-e1776169328597-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Xana-scaled-e1776169328597-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Xana-scaled-e1776169328597-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Xana-scaled-e1776169328597-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Xana-scaled-e1776169328597-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Xana-scaled-e1776169328597.jpg 1292w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 800px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 800\/800;\" data-original-sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8efd239 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8efd239\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23a9723 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"23a9723\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Xana Gonzalez<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb8f149 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fb8f149\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAl van jongs af aan voelde Xana een sterke roeping om anderen te helpen. Haar interesse in chiropractie begon in de tienerjaren na een ingrijpende val van een paard. Tijdens het herstel liet haar oma haar kennismaken met chiropractische zorg. De positieve invloed die dit had op het herstel en algemene welzijn liet haar zien hoe krachtig het zelfherstellend vermogen van het lichaam kan zijn wanneer het de juiste ondersteuning krijgt.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b0b858 elementor-align-right elementor-tablet-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"0b0b858\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/over-ons\/ontmoet-xana-gonzalez\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Lees meer over Xana<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e650e3 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"3e650e3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60baabb elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"60baabb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"197\" class=\"elementor elementor-197\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55c2b8ff e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"55c2b8ff\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-344c9783 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"344c9783\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cad65b1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4cad65b1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Chiropractor vergoeding door de verzekering<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-749688b1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"749688b1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77544c02 elementor-align-right elementor-tablet-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"77544c02\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/vergoedingen-en-tarieven\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Lees meer over vergoedingen<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c349a9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9c349a9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb968e8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"eb968e8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e05b8f2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e05b8f2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Eerste afspraak bij \nThe Family Chiropractor<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea1ab9c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ea1ab9c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWat kun je verwachten van je eerste afspraak? Voor veel mensen is chiropractie nog nieuw en onbekend, dus het kan fijn zijn om van te voren te weten hoe een Eerste Afspraak bij ons in zijn werk gaat.  Daarom hebben wij onderstaande video ontwikkeld om je een helder beeld te geven , zodat je optimaal voorbereid naar je eerste afspraak kunt komen!\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cbeefc e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1cbeefc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42280a9 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"42280a9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=iYnftwcDkXo&quot;,&quot;show_image_overlay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;image_overlay&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_046-scaled.jpg&quot;,&quot;id&quot;:115,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;source&quot;:&quot;library&quot;},&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t\t\t<div class=\"elementor-custom-embed-image-overlay lazyload\" style=\"background-image:inherit;\" data-bg-image=\"url(https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_046-scaled.jpg)\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-custom-embed-play\" role=\"button\" aria-label=\"Play Video\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" id=\"YouTube_Icon\" x=\"0px\" y=\"0px\" viewBox=\"0 0 1024 721\" xml:space=\"preserve\"><path id=\"Triangle\" fill=\"#FFFFFF\" d=\"M407,493l276-143L407,206V493z\"><\/path><path id=\"The_Sharpness\" opacity=\"0.12\" fill=\"#420000\" d=\"M407,206l242,161.6l34-17.6L407,206z\"><\/path><g id=\"Lozenge\">\t<g>\t\t\t\t\t<linearGradient id=\"SVGID_1_\" gradientUnits=\"userSpaceOnUse\" x1=\"512.5\" y1=\"719.7\" x2=\"512.5\" y2=\"1.2\" gradientTransform=\"matrix(1 0 0 -1 0 721)\">\t\t\t<stop offset=\"0\" style=\"stop-color:#E52D27\"><\/stop>\t\t\t<stop offset=\"1\" style=\"stop-color:#BF171D\"><\/stop>\t\t<\/linearGradient>\t\t<path fill=\"url(#SVGID_1_)\" d=\"M1013,156.3c0,0-10-70.4-40.6-101.4C933.6,14.2,890,14,870.1,11.6C727.1,1.3,512.7,1.3,512.7,1.3   h-0.4c0,0-214.4,0-357.4,10.3C135,14,91.4,14.2,52.6,54.9C22,85.9,12,156.3,12,156.3S1.8,238.9,1.8,321.6v77.5   C1.8,481.8,12,564.4,12,564.4s10,70.4,40.6,101.4c38.9,40.7,89.9,39.4,112.6,43.7c81.7,7.8,347.3,10.3,347.3,10.3   s214.6-0.3,357.6-10.7c20-2.4,63.5-2.6,102.3-43.3c30.6-31,40.6-101.4,40.6-101.4s10.2-82.7,10.2-165.3v-77.5   C1023.2,238.9,1013,156.3,1013,156.3z M407,493V206l276,144L407,493z\"><\/path>\t<\/g><\/g><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3cf3e76 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3cf3e76\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e4ae0b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4e4ae0b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4819007 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4819007\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f843f1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8f843f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Veelgestelde vragen over frozen shoulder en chiropractie<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-05e25b8 elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"05e25b8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;expanded&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-6170\" class=\"e-n-accordion-item\" open>\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-6170\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h3 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Helpt chiropractie bij elke fase van frozen shoulder? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-6170\" class=\"elementor-element elementor-element-b192d87 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b192d87\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4db1c5f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4db1c5f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tJa, chiropractie kan in elke fase van een frozen shoulder helpen. De aanpak kan echter vari\u00ebren afhankelijk van de fase waarin de aandoening zich bevindt, en hoe lang de aandoening al speelt.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-6171\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-6171\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h3 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Hoeveel behandelingen zijn er nodig? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-6171\" class=\"elementor-element elementor-element-55a99f5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"55a99f5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb822be elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eb822be\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tHet aantal chiropractische behandelingen dat nodig is voor een frozen shoulder varieert sterk en hangt af van verschillende factoren, zoals de ernst van de aandoening, de fase van de frozen shoulder en de algehele gezondheid van de pati\u00ebnt. Houd er rekening mee dat chiropractische zorg in het begin vaak intensief is: in onze praktijk The Family Chiropractor zien we de meeste mensen met een frozen shoulder 2x per week gedurende de eerste maand. \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a7a6387 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"a7a6387\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">\r\n{\r\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\r\n  \"@type\": \"FAQPage\",\r\n  \"mainEntity\": [\r\n    {\r\n      \"@type\": \"Question\",\r\n      \"name\": \"Wat is frozen shoulder?\",\r\n      \"acceptedAnswer\": {\r\n        \"@type\": \"Answer\",\r\n        \"text\": \"Een frozen shoulder, ook wel adhesieve capsulitis genoemd, is een aandoening waarbij de schouder stijf en pijnlijk wordt, met een sterk verminderd bewegingsbereik. Dit ontstaat geleidelijk en wordt in de loop van de tijd erger. De oorzaak ligt in ontsteking, verdikking en verkleving van het gewrichtskapsel rond het schoudergewricht, wat leidt tot pijn en bewegingsbeperking.\"\r\n      }\r\n    },\r\n    {\r\n      \"@type\": \"Question\",\r\n      \"name\": \"Helpt chiropractie bij elke fase van frozen shoulder?\",\r\n      \"acceptedAnswer\": {\r\n        \"@type\": \"Answer\",\r\n        \"text\": \"Ja, chiropractie kan in elke fase van een frozen shoulder helpen. De aanpak varieert per fase en hangt af van hoe lang de aandoening al aanwezig is. Chiropractoren stemmen de behandeling af op de specifieke fase waarin jij je bevindt, met als doel om pijn te verlichten en mobiliteit te verbeteren.\"\r\n      }\r\n    }\r\n  ]\r\n}\r\n<\/script>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chiropractor bij Frozen Shoulder Een chiropractor biedt een effectieve en natuurlijke benadering om de symptomen van een frozen shoulder te verlichten en de mobiliteit van de schouder te herstellen. Afspraak maken Chiropractor bij Frozen Shoulder Frozen Shoulder is een aandoening die wordt gekenmerkt door stijfheid en pijn in het schoudergewricht. Een frozen shoulder kan je [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":887,"parent":265,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-886","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Chiropractor frozen shoulder - The Family Chiropractor<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Last van een frozen shoulder? Bij The Family Chiropractor staan wij voor je klaar om je frozen shoulder pijn te verminderen!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/whom-we-help\/chiropractor-frozen-shoulder\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chiropractor frozen shoulder\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Last van een frozen shoulder? Bij The Family Chiropractor staan wij voor je klaar om je frozen shoulder pijn te verminderen!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/whom-we-help\/chiropractor-frozen-shoulder\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"The Family Chiropractor\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/the.family.chiropractor.nl\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-10T18:20:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1703\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"14 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/\",\"name\":\"Chiropractor frozen shoulder - The Family Chiropractor\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-06-10T12:22:46+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-10T18:20:19+00:00\",\"description\":\"Last van een frozen shoulder? Bij The Family Chiropractor staan wij voor je klaar om je frozen shoulder pijn te verminderen!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1703,\"caption\":\"Chiropractor bij Frozen Shoulder\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wie wij helpen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Chiropractor frozen shoulder\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/en\\\/\",\"name\":\"The Family Chiropractor Den Bosch\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/en\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Chiropractor Den Bosch\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"The Family Chiropractor Den Bosch\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/the.family.chiropractor.nl\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/the.family.chiropractor\\\/\"],\"description\":\"The Family Chiropractor is een kleinschalige chiropractiepraktijk in Den Bosch waar we de hoogste kwaliteit chiropractische zorg verlenen. Wij geloven dat de gezondheidszorg toe is aan een frisse blik: holistischer (dus: met oog op het hele systeem in plaats van \u2018losse symptomen\u2019) en met veel meer nadruk op preventie en welzijn. Wij zijn er voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken; zowel voor de allerkleinsten als de alleroudsten (\u2018from birth to beyond\u2019). Wij zijn een familiepraktijk en zijn gepassioneerd om jou en jouw familie te helpen om de gezondste en gelukkigste versie van jullie leven te leiden. Of je nu een zakenman, topatleet, oudere, zwangere moeder of baby bent: bij The Family Chiropractor Den Bosch staan we voor je klaar!\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"},\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#local-main-place-address\"},\"geo\":{\"@type\":\"GeoCoordinates\",\"latitude\":\"51.69127033656154\",\"longitude\":\"5.299965786504638\"},\"telephone\":[\"0617718934\"],\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"telephone\":\"0617718934\",\"email\":\"info@thefamilychiropractor.nl\"},\"openingHoursSpecification\":[{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\"],\"opens\":\"08:00\",\"closes\":\"19:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Friday\"],\"opens\":\"08:00\",\"closes\":\"17:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Saturday\",\"Sunday\"],\"opens\":\"00:00\",\"closes\":\"00:00\"}],\"email\":\"info@thefamilychiropractor.nl\",\"areaServed\":\"Den Bosch\"},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"Brede Haven 23\",\"addressLocality\":\"Den Bosch\",\"postalCode\":\"5211 TL\",\"addressRegion\":\"Noord-Brabant\",\"addressCountry\":\"NL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wie-wij-helpen\\\/chiropractor-frozen-shoulder\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thefamilychiropractor.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png\",\"width\":1230,\"height\":923,\"caption\":\"The Family Chiropractor Den Bosch\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"Den Bosch\" \/>\n<meta name=\"geo.position\" content=\"51.69127033656154;5.299965786504638\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Netherlands\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Chiropractor frozen shoulder - The Family Chiropractor","description":"Suffering from a frozen shoulder? At The Family Chiropractor, we are here for you to reduce your frozen shoulder pain!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/whom-we-help\/chiropractor-frozen-shoulder\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Chiropractor frozen shoulder","og_description":"Last van een frozen shoulder? Bij The Family Chiropractor staan wij voor je klaar om je frozen shoulder pijn te verminderen!","og_url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/whom-we-help\/chiropractor-frozen-shoulder\/","og_site_name":"The Family Chiropractor","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/the.family.chiropractor.nl","article_modified_time":"2025-06-10T18:20:19+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1703,"url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"14 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/","name":"Chiropractor frozen shoulder - The Family Chiropractor","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg","datePublished":"2025-06-10T12:22:46+00:00","dateModified":"2025-06-10T18:20:19+00:00","description":"Suffering from a frozen shoulder? At The Family Chiropractor, we are here for you to reduce your frozen shoulder pain!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/StudioOlijf_TFC_15-04-24_030-scaled.jpg","width":2560,"height":1703,"caption":"Chiropractor bij Frozen Shoulder"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wie wij helpen","item":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Chiropractor frozen shoulder"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/#website","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/","name":"The Family Chiropractor Den Bosch","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/#organization"},"alternateName":"Chiropractor Den Bosch","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/#organization","name":"The Family Chiropractor Den Bosch","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/","logo":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/the.family.chiropractor.nl","https:\/\/www.instagram.com\/the.family.chiropractor\/"],"description":"The Family Chiropractor is a small chiropractic practice in Den Bosch where we provide the highest quality chiropractic care. We believe that healthcare is in need of a fresh look: more holistic (i.e.: looking at the whole system rather than 'individual symptoms') and with much more emphasis on prevention and wellness. We are there for anyone who wants to work on their health; both the very young and the very old ('from birth to beyond'). We are a family practice and are passionate about helping you and your family live the healthiest and happiest version of your lives. Whether you are a businessman, elite athlete, senior citizen, pregnant mother or baby: at The Family Chiropractor Den Bosch, we are here for you!","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"},"address":{"@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#local-main-place-address"},"geo":{"@type":"GeoCoordinates","latitude":"51.69127033656154","longitude":"5.299965786504638"},"telephone":["0617718934"],"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","telephone":"0617718934","email":"info@thefamilychiropractor.nl"},"openingHoursSpecification":[{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday"],"opens":"08:00","closes":"19:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Friday"],"opens":"08:00","closes":"17:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Saturday","Sunday"],"opens":"00:00","closes":"00:00"}],"email":"info@thefamilychiropractor.nl","areaServed":"Den Bosch"},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#local-main-place-address","streetAddress":"Brede Haven 23","addressLocality":"Den Bosch","postalCode":"5211 TL","addressRegion":"Noord-Brabant","addressCountry":"NL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wie-wij-helpen\/chiropractor-frozen-shoulder\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png","contentUrl":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/BlackWhiteFashionBoutiqueSimpleOpenClosedSignPosterLandscape-e1749663171669.png","width":1230,"height":923,"caption":"The Family Chiropractor Den Bosch"}]},"geo.placename":"Den Bosch","geo.position":{"lat":"51.69127033656154","long":"5.299965786504638"},"geo.region":"Netherlands"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=886"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/886\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thefamilychiropractor.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}